ubu Pilates(ウブピラティス)

三重県伊勢市御薗町にある

【１対１のプライベートレッスンに特化】

【1人1人のお悩み、体質に合わせたレッスン】

オーダーメイドでレッスンをする

ピラティススタジオです。

姿勢や身体の歪みを整える事で、

見た目が変わる、

痛みの出にくい体になる、

姿勢が良くなり見た目が変われば

自分に自信がつく。

腰痛や膝痛などが軽減されれば、

日常が楽になる。

遠くに旅行だって行ける

姿勢を整え運動機能を向上し

日常が心地よくなることを

目指します。

●体の歪みが気になる

●下腹ぽっこり

●反り腰が気になる。

●前ももが張って、脚が太い

●肩こり、腰痛がある

●グループレッスンを受けたけど、

よくわからなかった

●ピラティスは気になるけど人の目が気になる

【定期的なカウンセリング】

▶︎初回はレッスン＋姿勢チェック、カウンセリング

▶︎定期的に姿勢チェック＋目標設定と前月のフィードバック

今のご自分の体の状況を理解し、

弱い部分や歪みのある部分を改善します。

【マシンや道具を使ったレッスン】

ピラティスマシンやマット、道具を使ったレッスン。

オーダーメイドで身体や目標に

合わせてマシンや道具を使用。

【続けやすいプランシステム】

▶︎定期的な姿勢のチェック、目標の共有でモチベーションが下がらない!

▶︎継続の方はグループレッスンを通常価格よりお安く受けられる。

▶︎月額制でも忙しい月は事前の申告でプランの変更可能。

【結果にこだわったレッスン】

カウンセリングや姿勢チェックを通して、体質やお悩みを把握。

お悩みや体質に合わせたレッスンを作成します。

定期的に姿勢や動きのチェックを行い、

身体の変化や目標をインストラクターと

共有することでモチベーションを維持できる。

【公式LINEでレッスン外もサポート】

公式LINEでご質問受付や日常生活のアドバイス♪

（公式LINEはプライベートのトークルームで

他の方に読まれることはありません）

日常での姿勢など疑問に思うことはご連絡ください。

体験受付の詳細はInstagramからチェック☟☟

【プライベートレッスン・グループレッスン】　

プランごとのご料金のご案内。

【住所】

〒516-0804

三重県伊勢市御薗町長屋2147-3

ソーマのさと205号室

（ベリー御薗店さんの２つ隣です）

【営業日】

営業日

水曜日〜日曜日

(月、火休み)

営業時間

10:00〜19:00

(最終受付18:00)

初めての方の、

ご質問やご予約はコチラから♪

体験の受付状況や空き状況は

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