ubu Pilates(ウブピラティス)

三重県伊勢市御薗町にある

【１対１のプライベートレッスンに特化】

オーダーメイドでレッスンをする

ピラティススタジオです。

キライな身体とさよなら

スキな自分で生きる

をコンセプトに活動。

姿勢や身体の歪みを整える事で、

見た目が変わる、

痛みの出にくい体になる、

姿勢が良くなり見た目が変われば

自分に自信がつく

腰痛や膝痛などが軽減されれば、

日常が楽になる。

遠くに旅行だって行ける

姿勢を整え運動機能を向上し

日常が心地よくなることを

目指します。

●体の歪みが気になる

●下腹ぽっこり

●反り腰が気になる。

●前ももが張って、脚が太い

●肩こり、腰痛がある

●ピラティス気になるけど人の目が気になる

●続けられるか不安

【定期的なカウンセリング】

▶︎初回はレッスン＋姿勢チェック、カウンセリング

▶︎２回目以降は２ヶ月に１回、姿勢チェック＋目標設定と前月のフィードバック

なんとなくピラティスをするのでは無く、今のご自分の体の状況を理解し弱い部分や歪みのある部分を改善します。

【マシンや道具を使ったレッスン】

ピラティスマシンやマット、道具を使ったレッスン。

オーダーメイドであなたの身体や目標に

合わせたレッスンを行います。

【続けやすいプランシステム】

▶︎月額制の方はグループレッスンを通常価格よりお安く受けられます。

▶︎月額制でも忙しい月は事前の申告でプランの変更可能。

【結果にこだわったレッスン】

カウンセリングや姿勢チェックを通して体質を把握し、その方のお悩みや体質に合わせたレッスンを作成します。

【公式LINEでレッスン外もサポート】

公式LINEでご質問受付や日常生活のアドバイスをしています。

（公式LINEはプライベートのトークルームなので他の方に読まれることはありません）

日常での姿勢など疑問に思うことはご連絡ください♪

体験受付の詳細はInstagramからチェック☟☟

【プライベートレッスン・グループレッスン】　

プランごとのご料金のご案内。

【住所】

〒516-0804

三重県伊勢市御薗町長屋2147-3

ソーマのさと205号室

（ベリー御薗店さんの２つ隣です）

【営業日】

営業日

水曜日〜日曜日

(月、火休み)

営業時間

10:00〜19:00

(最終受付18:00)

初めての方の、

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